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孕妈不可不知的胎教指南-【新闻】

发布时间:2021-04-11 15:17:29 阅读: 来源:板式床厂家

【健康讯 2016年6月23日】健康资讯频道为您提供全面健康资讯,用药知识等健康相关资讯,致力于为广大用户提供最优质最全面的健康资讯,为用户的健康保驾护航!

1、从现在开始胎教

如果你已经确定当上孕妈妈了,那就不要迟疑,从现在开始进行胎教吧!教育孩子不要等他出生再开始,那时你的小宝贝就会比别人晚一步起跑。一个生命从诞生之初到成功分娩出母亲体外,通常需要约10个月的时间。在这段时间内,受精卵变成胚芽,胚芽变成胎儿,胎儿变成婴儿。在这个过程中,孩子的神经系统、各种器官、身体四肢都逐渐发育成形,对外界刺激产生的反应也会慢慢变强。如果孕妇抓住这一时间段,对其进行生理反射功能的锻炼,对其身体、大脑及神经系统的发育都是有利的。

2、精神也会影响胎儿

孕妇精神情绪的好坏也会影响胎儿的发育。孕妇的精神不好不仅会影响自己的食欲、睡眠、精力、体力的状况,还会使神经、体液发生变化,转而影响胎儿的呼吸、血液供给等方面的健康状况,严重时还会导致胎儿出现畸形。过度紧张会引起胎儿循环紊乱,大脑皮层与内脏之间关系失调。所以孕妇要时刻保持自己有良好的心情。

3、颜色也能影响胎儿

不同的颜色会带给人们不同的心灵感受,偏暖的色调可以使人们的心情亢奋,处在兴奋的情绪之中;偏冷的色调能够让人沉静下来,保持冷静的态度。对于孕妇来说,因为怀孕导致体内激素发生变化,往往会出现性情急躁、情绪波动大、易愤怒的情绪。所以,妊娠时看偏冷的颜色,有利于保持稳定的情绪。淡泊宁静的心境,可以使腹中的小宝宝安然平和地健康成长。

4、母爱是最好的胎教

母亲和孩子之间是存在心灵感应的。妊娠期,母亲愉快的心情、充满爱慧的抚摩、温柔的对话都可以传递你对他的关怀和照顾。虽说宝宝还小,不能明白什么,但是他会有不同感受。这些刺激对胎儿各种感知能力都是有效的锻炼,可以起到奠定良好基础的作用。所以说,母爱是最理想的胎教。

(实习编辑:笑笑)

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