产品介绍当前位置:首页 > 产品介绍 坐月子忌吃三种食物 发布时间:2022-07-06 16:00:27 阅读:次 来源:板式床厂家 坐月子忌吃三种食物 产后你的身体非常虚弱,既要恢复自身的生理功能,同时还要哺乳,因此,你需要充分的热量和各种营养素,同时还要照顾到你尚未完全恢复的肠胃功能。坐月子哪些食物不能吃? 坐月子要忌食3种食物 1.产妇不要吃巧克力 产妇整天在嘴里嚼着巧克力,会影响食欲,使身体发胖,而必需的营养素却缺乏,这当然会影响产妇的身体健康。所以产妇最好不要吃巧克力。 研究还证实,如果过多食用巧克力,对哺乳婴儿的发育会产生不良的影响。这是因为巧克力所含的可可碱,会渗入母乳并在婴儿体内蓄积,能损伤神经系统和心脏,并使肌肉松弛,排尿量增加,结果会使婴儿消化不良、哭闹不停、睡眠不稳。 2.忌食过咸食物 因咸食中含盐较多,可引起产妇体内水钠潴留,易造成浮肿,并易诱发高血压。但也不可忌盐,因产后尿多、汗多,排出盐分也增多,需要补充一定量的盐。 3.其他应节制的食物 葱、姜、辣椒等辣物,一次不能过量;冷冻食品过量容易引起下痢;晒干的食品和多纤维蔬菜,过量时不容易消化;浓茶、浓咖啡、红茶、酒精等饮料;如酱菜、腌菜等咸品含盐丰富的食品。都应该节制进食。 另外,产妇要忌食酸性收敛食品,如乌梅、南瓜等。 (实习 成都哪个医院看输卵管堵塞比较好先天性肾病综合征的西医治疗方法先天性无阴道病人的饮食宜忌腮腺肿瘤有哪些典型症状 相关阅读 网络主播"停播"被索赔20万元 法官-协议中约定的违约金过高将不受法律保护福建罗源惊现“牛奶河”洪洋乡所有石材企业停产整顿当红男星与21岁女服务员一夜情得知女方被开除欲电话致歉杨宗纬康熙来了玩反串令小S哭笑不得曾志伟东莞狂欢照曝光多位美女作陪艳福不浅左立未实现承诺熊小玥私生活混乱疑被抛弃赵露思谁在捧沙河永晶安全浮法玻璃9月30日网上报价孙楠豪宅内景首度曝光奢华生活令人惊叹竞彩周二001泰国VS新加坡
坐月子忌吃三种食物 产后你的身体非常虚弱,既要恢复自身的生理功能,同时还要哺乳,因此,你需要充分的热量和各种营养素,同时还要照顾到你尚未完全恢复的肠胃功能。坐月子哪些食物不能吃? 坐月子要忌食3种食物 1.产妇不要吃巧克力 产妇整天在嘴里嚼着巧克力,会影响食欲,使身体发胖,而必需的营养素却缺乏,这当然会影响产妇的身体健康。所以产妇最好不要吃巧克力。 研究还证实,如果过多食用巧克力,对哺乳婴儿的发育会产生不良的影响。这是因为巧克力所含的可可碱,会渗入母乳并在婴儿体内蓄积,能损伤神经系统和心脏,并使肌肉松弛,排尿量增加,结果会使婴儿消化不良、哭闹不停、睡眠不稳。 2.忌食过咸食物 因咸食中含盐较多,可引起产妇体内水钠潴留,易造成浮肿,并易诱发高血压。但也不可忌盐,因产后尿多、汗多,排出盐分也增多,需要补充一定量的盐。 3.其他应节制的食物 葱、姜、辣椒等辣物,一次不能过量;冷冻食品过量容易引起下痢;晒干的食品和多纤维蔬菜,过量时不容易消化;浓茶、浓咖啡、红茶、酒精等饮料;如酱菜、腌菜等咸品含盐丰富的食品。都应该节制进食。 另外,产妇要忌食酸性收敛食品,如乌梅、南瓜等。 (实习 成都哪个医院看输卵管堵塞比较好先天性肾病综合征的西医治疗方法先天性无阴道病人的饮食宜忌腮腺肿瘤有哪些典型症状