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很多人都对颈椎病认识不全容易掉入这4个误区

发布时间:2021-01-21 03:34:58 阅读: 来源:板式床厂家

一说到颈椎病很多人都觉得颈椎病是一场噩梦,因为睡觉的时候不舒服,平时在工作的时候,只要低头的时间过长,也会觉得特别不舒服,抬头抬久了也不舒服。有很多人都对颈椎病认识不全,下面就以四个问题为例。

一、扭动脖子发出响声是颈椎病吗?

这个说法是不正确的,因为人体任何关节以及包括颈椎在正常情况下,由于韧带和骨头之间的运动会发出摩擦声,所以如果只是单纯的响声,但是却又没有什么别的症状的话,那就不一定是颈椎病。如果是颈椎病在日常生活中还会觉得特别疼,不仅是感觉到颈椎疼,如果颈椎病特别严重,还会导致头疼,或者是手脚发麻。

二、脖子肩膀酸痛就是颈椎病吗?

其实这样的想法也是错误的,因为造成脖子肩膀酸痛的原因有非常多,也有可能只是简单的肌肉劳损或者是肩周炎等,也会导致脖子肌肉酸痛,因此脖子肩膀酸痛不一定是颈椎病,平时还是要多注意,千万不要经常低头玩手机或者是低头工作不起来活动一下。

三、手麻头晕是颈椎病吗?

其实跟上面的问题一样,造成手麻头晕的原因也是非常多的,比如说一个人处在脑供血不足的情况之下,就会出现手麻,头晕的症状,如果长时间使用鼠标也会导致手麻头晕,不是说手麻头晕就一定是颈椎病,但是也需要提高警惕。

四、颈椎病患者最好是不要枕枕头吗?

这样的想法也是错误的,因为当颈椎病患者睡觉不枕头的时候,就可能会导致在睡觉的过程当中出现呼吸不畅等症状,有的患者如果情况比较严重,还会导致脑供血不足,所以一定要睡在枕头上面。枕头过高或者是枕头过低都不利于脖子处在一个放松的状态之中,反而还会加重颈椎病。如果枕头过低,就会增加颈椎的负荷,所以选择适合的角度来枕枕头。

颈椎病患者在日常生活中要注意,不要使自己的颈部着凉,因为颈部着凉之后,就会加重颈椎病的病情,颈部血脉不流通,就会造成脖子僵硬患者非常不舒服。

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